Índice o tabla de contenido en APA 7: cómo hacerlo (TFG y tesis)

El índice o tabla de contenido es una de esas piezas que APA no exige pero tu universidad sí. Esa contradicción aparente es la fuente de casi todas las dudas. Esta guía la aclara y, sobre todo, te enseña a generarlo automático para que no tengas que tocar los números de página a mano nunca.

¿Es obligatorio en APA 7?

Hay que separar dos cosas:

• El formato de trabajo de estudiante de APA 7 no incluye una tabla de contenido obligatoria. El Manual no la lista entre las partes del manuscrito de estudiante.
• La mayoría de universidades hispanohablantes sí la exigen en TFG, TFM y tesis, porque son documentos largos donde el lector necesita navegar.

Conclusión práctica: no la pide APA, la pide tu facultad. Y cuando la pide, debe seguir el formato APA del resto del documento (interlineado doble, misma fuente, márgenes de 2,54 cm). Revisa los lineamientos de tu titulación: ahí estará si es obligatoria y con qué estructura.

Dónde va

El orden habitual de las primeras páginas:

1. Portada (página 1).
2. Resumen / abstract (si aplica).
3. Tabla de contenido.
4. Listas de tablas y de figuras (si tu universidad las pide aparte).
5. Introducción y cuerpo del trabajo.

Va dentro de la paginación continua de APA: recuerda que la portada es la página 1 (lo tienes en numeración de páginas).

La clave: hazlo automático

El error que cuesta horas es escribir el índice a mano y tener que corregir cada número de página cada vez que el texto se mueve. La solución es generarlo automáticamente a partir de los estilos de encabezado.

En Word

1. Aplica los estilos Título 1, Título 2, Título 3 a tus capítulos y apartados (no negrita suelta: estilos de verdad). Los niveles APA están en encabezados y títulos.
2. Coloca el cursor donde quieras el índice.
3. Referencias → Tabla de contenido → Tabla automática.
4. Cuando cambies el texto: clic en la tabla → Actualizar tabla → Actualizar toda la tabla.

En Google Docs

1. Aplica los estilos de título desde el menú de estilos (no solo agrandar el texto).
2. Insertar → Tabla de contenido.
3. Elige la versión con números de página.
4. Cuando cambie el documento, pulsa el botón de actualizar que aparece sobre la tabla.

Que respete el formato APA

Al insertar la tabla, los programas a veces aplican su propio estilo (otra fuente, interlineado simple). Repásalo:

• Interlineado doble, como el resto del trabajo.
• Misma fuente que el cuerpo (Times New Roman 12, Calibri 11…).
• Sin colores ni tamaños raros: sobrio y legible.

Errores frecuentes

1. Índice a mano con páginas que ya no cuadran. Usa el automático.
2. No usar estilos de encabezado: sin ellos, Word y Docs no pueden generar la tabla.
3. Olvidar actualizarlo antes de entregar (la última edición casi siempre mueve la paginación).
4. Romper el formato APA dejando el estilo por defecto de la tabla.

Siguientes pasos

• Encabezados y niveles de título APA 7: la base para el índice automático.
• Numeración de páginas: la paginación que verá tu índice.
• Guía completa de formato APA.

Dudas frecuentes

Preguntas frecuentes

01 ¿APA 7 exige índice o tabla de contenido?

El formato de trabajo de estudiante de APA 7 no incluye una tabla de contenido obligatoria. Pero la mayoría de universidades hispanohablantes sí la exigen en TFG, TFM y tesis. Es decir: no la pide APA, la pide tu facultad. Y cuando la pide, debe respetar el formato APA (interlineado doble, misma fuente).

02 ¿Dónde va el índice en el trabajo?

Después de la portada y el resumen/abstract, y antes de la introducción. Es de las primeras páginas del documento, ya numerada con la paginación continua de APA (la portada es la página 1).

03 ¿El índice se hace a mano?

No deberías. Word y Google Docs lo generan automáticamente a partir de los estilos de encabezado (Título 1, Título 2…). Así se actualiza solo cuando cambias el texto o la paginación, y los números de página siempre cuadran.

04 ¿Índice o tabla de contenido? ¿Es lo mismo?

En la práctica académica se usan como sinónimos para la lista de capítulos y apartados con sus páginas. Algunas universidades distinguen «índice general» (capítulos) de «índice de tablas» e «índice de figuras», que son listas aparte para tablas y figuras.